ZUMBAⓇFITNESS, STRONG NATION™️, ZUMBAⓇCircuit, ZUMBAⓇToning, BAILA, POWER30, BODYBOOST45 , ZUMBA®Step, STRETCH20
LAITA WHATSAPP-VIESTIÄ MINULLE NUMEROONI 0400-665123, NIIN LIITÄN SINUT RYHMÄÄNI. Sieltä löytyy aina ajankohtaisin tieto! Tämä ryhmä on niille, jotka käyvät säännöllisesti tunneillani.
KAIKKI TUNNIT JÄÄVÄT TALLENTEIKSI TEHTÄVÄKSI MISSÄ JA MILLOIN VAAN BAND-SOVELLUKSESSA!
If you want to join my Whatsapp-group, send me a Whatsapp message, and you get all the information!
Paikat, Venues ;
1. Graniitin tanssisali, Kuokkala, POHJALAHDEN TIE 12, Jyväskylä
2. Kuokkalan koulu K-sali, Liitukuja 4, 40520 Jyväskylä
Tarkastelen lukujärjestystä muutaman viikon välein ja siihen voi tulla muutoksia osallistumisen perusteilla!
PIDÄTÄN OIKEUDEN MUUTTAA LUKUJÄRJESTYSTÄ, MIKÄLI SIIHEN ON TARVETTA!
KEVÄÄN LUKKARI 4.1-17.5.2026:
MA KLO 18-19 VAIHTUVAT TEEMAT toiveiden mukaan: GRANIITIN TANSSISALI
ZUMBA®TONING, ZUMBA®STEP, ZUMBA&CIRCUIT
TI KLO 16.30-17 STRONG NATION® 30 GRANIITIN TANSSISALI
TI KLO 17-17.45 FITTINÄ-BODYBOOST 45 GRANIITIN TANSSISALI
KE KLO 17.45-18.40 ZUMBA®55 + KLO18.40-19 FITTINÄ-STRETCH GRANIITIN TANSSISALI (1 KERTAMAKSU)
TO KLO 17-18 FITTINÄ-BAILA KUOKKALAN KOULUN K-SALI
SU KLO 15.30-16 FITTINÄ-POWER30 GRANIITIN TANSSISALI
SU KLO 16-17 ZUMBA® GRANIITIN TANSSISALI
KESÄLUKKARI 18.5-9.8.2026
Sisäkausi; 18.5-21.6 ; sisä- ja ulkotunteja
Ma klo 18-19 Zumba®Circuit Graniitin tanssisali
Ti klo
Ke klo
To klo
Su PuistoZumba® 17-18 Tikan Koulun kenttä
Loppukausi; 22.6-9.8.2026 ; ulkotunteja (mahdollisesti sisätunnit elokuun ekalla viikolla, pl. sunnuntai) Ohjaajalta saa lainaan kuminauhoja.
Ma 18-19 Zumba®Circuit Tikan koulun kenttä (paino, kuminauha ja matto mukaan)
Ti klo 17-17.30 Power30 Tikan koulun kenttä (paino , kuminauha ja matto mukaan)
Ti klo 17.30-18.15 PuistoZumba® Tikan koulu kenttä
To klo 17.30-18 Tabatalihas Striimi (Tarvitset vaihdellen painon, jonkun penkin/tuolin, maton)
To kl0 18-18.30 Kehonhuolto Striimi
Su klo 17-18 PuistoZumba® Tikan koulun kenttä
HUOMIOITHAN, että Tiina pitää lomaa silloin tällöin, jolloin tunteja ei ole TAI TIINALLA ON SIJAINEN. Lisäksi jos Tiina sairastuu, tai on joku muu pakollinen poissaolo, ei tuntia ole. Samoin, jos jollakin tunneilla ei käy riittävästi jumppareita, voidaan tunti lopettaa. Liity Whatsapp-ryhmään 0400665123, niin saat nopeimmin tiedon kaikesta. Peruutukset ja muutokset kannattaa tsekata myös ajankohtaista linkistä.